Revista padres abarcando desde el embarazo hasta la adolescencia.
11 de Marzo de 2010
 

Ejercicio durante el embarazo, una buena opción


Los embarazos siempre modifican la vida de todas las familias, eso está claro. Pero no siempre se tiene tan en claro cuál es la vida y la rutina que la madre llevará durante los nueve meses de embarazo. Muchas familias cuidan a la madre tanto al extremo de no dejarla hacer ningún tipo de ejercicio, de esfuerzo ni de absolutmante nada que tenga que ver con que ella realice demasiado movimiento, algo que es totalmente erróneo y que las familais deben tener en cuenta para no exagerar ni hacer que la madre viva nueve meses de
“terror”.

Quién no ha escuchado decir a las madres “estoy embarazada pero no estoy enferma” cuando se las trata tan servicialmente que nos e las deja hacer nada?. Lo cierto es que si bien no tiene que realizar demasiados esfuerzos, hay familais que nisiquiera dejan que las embarazadas se agachen a levantar un papel que se les cayó al piso. Quizás en al mes 8 o 9 de su empabrazo no es correcto que lo hagan, pero durante todo el embarazo, estos cuidados pueden ser excesivos y hasa molestos para las madres. Es por esto que debemos tener sumo cuidado con el tipo de ejercicios que sehacen durante el embarazo.

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1 comentario; | June 18th, 2009

El embarazo adolescente

El embarazo es sin dudas una de las etapas más importantes de la vida de una mujer. Algunos embarazos pueden o no ser buscados, pero más allá de esto, en plena etapa de embarazo las madres se sienten totalmente plenas, esperando a que transcurran los nueve meses más importantes de su vida para poder conocer y dar a luz a su bebé. Hay un sector de la población de las embarazadas que tiene una edad muy joven, y es aquí donde algunas dificultades suelen plantearse.

Según determiandos estudios, el embarazo temprano suele verse acompañado por una característica en común de algunas adolescentes, y que es un sentimiento de soledad que las aborda con frecuencia. Esta adolesciencia suele ser algo conflictiva, y las adolescentes experimentan uan relación con sus padres algo nula, con muy poco diálgos que las llevan a desconcoer ciertos temas y a actuar sin sentirse acompañadas y aconsejadas.

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0 comentario | April 20th, 2009

Trabajar durante el embarazo

La llegada del embarazo es sin dudas uno de los momentos más lindos para las futuras madres y padres. Se trata de un momento que cambiará la vida de ambos y que sin dudas marcará un antes y un después. Pero la vida que cambiará aunmás, será la de la madre, No solo almomneto del nacimiento, sino desde el propio embarazo. Además de la ternura y el cambio de ánimo que genera esperar aun bebé, cambiará la rutina.

Muchas madres se preguntan si es correcto trabajar durante la etapa del embarazo, algunas prefierne no realizar esfuerzos mientras que otras desean trabajar para mantenerse en constante actividad y ejercicio. Lo cierto es que según varios estudios médicos, es más beneficiosos para las madres el hecho de mantenerse en actividad y trabajar, que quedarse en total quietud durante los nueve meses.

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1 comentario; | March 26th, 2009

Los vicios durante el embarazo

Los vicios siemrpe y de por sí, suelen ser algo corrosivo. Las personas que tiene diferentes vicios que afecten su salud lo sabrán, pero son concientes de ello y los practican a diario, aun sabiendo que es perjudicial y que afectará en gran medida su salud tanto física como mental. Ahora bien, durante el ambarazo, estos temas cambian. No solamente afecta la vida de las madres, sino del bebé que está por nacer.

Claro que al ser un vicio del que nunca se desprendieron durante su vida, difícil será que lo hagan ahora, pero en esta ocasión estamos hablando de un vicio que las afecta, pero que afecta a alguien más sin posibilidad dedecidir. El bebé.

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1 comentario; | March 26th, 2009

Cuidarse en el embarazo

Para tener un correcto embarazo y mejor nacimiento, y por la salud de los niños, es importante que la madre se realice todos los análisis correspondientes para un mayor control sobre la salud de ambos. Vamos a recordar cuáles son los análisis que deben realizarse durante un embarazo para que le nacimiento del bebé llegue de forma correcta y nazca sano como corresponde.

Es importante recordar que cada tres meses la madre debe realizarse los análisis de sangre y de orina correspondientes. En un principio los análisis son más completos, ya que deben tomarse una serie de precauciones, corroborar que la madre no disponga alguna enfermedad que pueda transmitirle al bebé, enfermedades que éste pueda padecer. En dicho análisis se establecerá el grupo dsanguíneo de la embarazada entre otras cosas.

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0 comentario | March 17th, 2009

El sobrepeso en el embarazo

Durante un embarazo, una de las preocupaciones mayores por las madres es la del peso, preocupándose qué peso tendrán al momento de nacer el bebé, si este perso será el correcto y cuántos kilos deberán engordar para estar sanas y en forma, pero por sobretodo para que el niño nazca en perfectas condiciones. Es bueno recordar quel aobesidad puede ser causa de un parto prematuro, y esto debe prevenirse.

Además, en caso de mantener un embarazo fuera de peso, el niño puede nacer con diabetes o hipertensión. claro está que un embarazo con sobrepeso puede empeorar las condiciones del parto, así como acarrear todas las enfermedades que enumerábamos,  es por esto que en esta ocasión trataremos el tema del sobre peso. Durante todo el embarazo, es recomendable que el peso de una madre aumente entre 11 y 16 kilos.

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1 comentario; | March 16th, 2009

La importancia del cordón umbilical

Las propiedades del cordón umbilical ha sido uno de los descubrimientos más grandes de los últimos tiempos, con características curativas increíbles que puede en un futuro, hasta salvar la vida del bebé. Con sólo decir que hasta se puede salvar la vida de un bebé con leucemia, ya podemos hacernos una idea de la importancia que el cordón umbilical tiene, y no esto no genera ningún tipo de inconveniente, lo único que se debe hacer, es donar el cordón umbilical.

Lo que el cordón posee es sangre rica en células estaminales, tiene la capacidad de generar glóbulos rojos, blancos y plaquetas. Algo totalemente útil al momento de curar enfermedades y salvar vidas, que además puede ser utilizada en aquellos niños que padecen leuciemia y que no encuentran un donante.

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0 comentario | February 18th, 2009

Los riesgos de fumar durante el embarazo

Muchas son las veces que se habla acerca de fumar durante el embarazo, de los riesgos que se corren y del efecto quepuede causar en el bebé. Lo cierto e sque pocas veces se explicitan como debe hacerse, para que de verdad finalmente las madres que continúan fumando durante el embarazo, tomen conciencia del hecho y de las repercusiones que esto tendrá en el bebé.

Aumenta, por ejemplo, el riesgo de que se produzca muerte de cuna, o de que el nacimiento sea prematuro. Así también, ae ha descubierto recientemente que las personas que fuman más de diez cigarillos por día están aumentando la probabilidad de que su hijo nazca con los patrones de sueño alterados. Esto a su vez, provoca que el niño duerma menos, lo que efectos negativos en el desarrollo del cerebro del bebé.

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4 comentarios | January 20th, 2009

Comer pescado durante el embarazo contribuye al desarrollo intelectual del niño

Continuando con la serie de artículos sobre el embarazo y el niño, así como de su correcta alimentación, queremos esta vez informar acerca de la importancia de comer pescado durante el embarazo. Recientes estudios han demostrado que esta ingerta facilita el desarrollo intelectual del niño.

El estudio fue reailzado con mujeres de Menorca, arrojó como resultado que un tipo de ácido graso correspondiente a los Omega 3 podría mejorar la capacidad cognitiva. Es así que comer al menos 2 veces or semana pescado durante el embarazo aumenta su capacidad intelectual. Los ácidos grasos poliinsturados son los capaces de surtir este efecto en los niños, favoreciendo la capcidad motora, la memoria, la expresión verbal y la inteligencia.

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1 comentario; | January 19th, 2009

El cordón umbilical y la cura de enfermedades

Se ha comprobado que almacenar la sangre del cordón umbilical puede ayudar a controlar enfermedades que puedan darse a lo largo de la vida, ayudarlo en su tratamiento y también ofrecer alternativas para que pueda vivir mejor. De la sangre del cordón umbilical pueden extraerse células madre, las cuales contienen los principales componentes de la sangre humana y del sistema de defensas.

Estas células han ayudado al tratamiento de enfermedades hematológicas, y genéticas, ya sean malignas o no. Los pacientes tratados con la sangre del cordón, que son tratados con raciación o quimioterapia, tiene la ventaja de que con las células madre pueden regenerar las células que el tratamiento de quimioterapia destruye.

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0 comentario | January 11th, 2009